Klatrepub: Tren mindre, blir sterkere! 30.aug

27.08.2019

Fredag 30. august:

Aktiv klatrer gjennom flere årtier, forfatter av boka "Belastningsskader i klatring" og av vitenskapelige artikler rundt temaene klatretrening og skader, Gudmund Grønhaug, holder foredrag for oss på fredag! Tittelen på foredraget er "Tren mindre, bli sterkere; hemmeligheten bak styrketrening". Gudmund vil holde en innledning på temaet, etterfulgt av en spørsmål- og svar sesjon. Send veldig gjerne inn spørsmål på forhånd til nini@bergenklatresenter.no. Beste spørsmål premieres med et eksemplar av Gudmund sin bok!
Kl 20 stenger buldringen, og baren er åpen fra kl 20-24 (det vil da være 18-års grense i lokalet). Foredrag blir kl 21.
Bilde: Gudmund på "Veien ut av Gufsedalen", 9/9+