Dyno- og koordinasjonsseminar og klatrepub, fre 19.aug
09.08.2022
Endelig blir det ny runde dyno- og koordinasjons seminar med Mie! Dynamiske flytt, hopp og koordinasjonsflytt kan være mentalt krevende, så vi snakker litt om det. I tillegg har vi noen kule buldere vi skal prøve på: hvordan klatrer vi de? Hvilke tekniske aspekter må vi tenke på? Vi prøver og feiler og prøver igjen! Dette blir moro!
Seminaret varer i 45 min og koster 150kr å være med på (inngang betales i tillegg, bruk gjerne ditt klippekort/månedskort/årskort), maks 6 personer per gruppe. Møt opp ferdig oppvarmet!
Kl 17-17.45: Nivå gul og oppover
Kl 18 - 18.45: Nivå rosa - gul
Kl 19- 19.45 Nivå gul og oppover
Fra kl 20 blir det klatrepub, buldringen er da stengt og det er 18-års grense i hele lokalet.
